Kişisel koruyucu ekipman kullanın: İşinize ve ilgili tehlikelere bağlı olarak, eldivenler, kollar ve eldivenler dahil olmak üzere elleriniz için uygun KKD'yi giyin.
İyi ergonomi uygulayın: Ergonomik araçlar kullanın ve iş istasyonunuzu ellerinizin üzerindeki gerilimi azaltacak ve tekrarlayan gerilim yaralanmalarını önleyecek şekilde ayarlayın.
Molalar: Ellerinizi ve kollarınızı esnetmek için sık sık ara verin ve uzun süreli tekrarlayan işlerden kaçının.
Sıkıştırmaktan ve kavramaktan kaçının: Yaralanmaya yol açabilecek tekrarlayan kavrama ve ezmeyi önlemek için çeşitli aletler veya kavrama yardımcıları kullanın.
Ellerinizi temiz tutun: Daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek enfeksiyon, kesik ve delinme riskini azaltmak için ellerinizi sık sık yıkayın.
Tehlikeli Kimyasallardan Kaçının: Tehlikeli kimyasalları veya temizlik ürünlerini kullanırken daima koruyucu eldiven giyin ve mümkün olduğunca cilt temasından kaçının.
Olayları Derhal Bildirin: Yaralandıysanız veya iş yerinizin veya işinizin güvenli olmadığına inanıyorsanız, amirinize veya yöneticinize haber verin ve gerektiğinde tıbbi yardım alın.
